青叶大学组建了跳水队，高傲冷漠的校草夏文曦（沈建宏 饰）、泳池健将丁野（李茂 饰）、天真单纯的女孩陶乐丝（洪冰瑶 饰）都加入了队伍之中。玲美是跳水队的助教，她发现，虽然孩子们之间常常会因为相互不够了解而产生误会和冲突，但他们的内心里都是善良向上的。在玲美的带领之下，夏文曦等人逐渐掌握了跳水的技巧，在不断的精进着技术的同时，也找到了人生的新方向。
《千古风流人物精编版》在纪录片《千古风流人物1-5季》的基础上，选取其中最精彩的、最富戏剧性的内容，进行重新剪辑，以求节奏更快，信息量更大，形成比原版更强的戏剧张力和感染力，同时满足观众碎片化时间获取信息的需求，带给观众一种全新的观看体验，让作品以更高效、更聚焦的方式触达更广泛的受众。
故事发生在北宋年间，杨家将奉旨统领宋军杀向宋辽战场。杨宗保（罗晋 饰）是柴郡主（杨不悔 饰）的独子，自幼走马骑射。一天，为寻降龙木独闯穆柯寨，路遇代父出征的侠女穆桂英（苗圃 饰），穆见杨唇红齿白英武逼人，心中暗喜，她故意刁难杨宗保使其不能轻意如愿，杨宗保与其斗智斗勇，几番回合下来，英雄惺惺相惜，各自走入对方内心，虽说历经磨难，最后终成百年之好。边关吃紧传来噩耗，杨六郎（沈保平 饰）身陷敌营，关健时刻穆桂英巾帼不让须眉，她设巧计使六郎杀出重围。此时穆桂英身怀有孕，欲挂帅出征，众将不服。佘太君（斯琴高娃 饰）力排众议促其挂帅领兵杀向辽军大营......
住在同一栋公寓的相亲相爱(单身)艺人三人组的脱线唠嗑日常。
八年前，涂靖宇的父母因车祸身亡，妹妹箬婷患病住院，父好友宋伟励收养了涂家兄妺俩。涂靖宇和宋伟励的女儿心怡成婚，不料在旅行中突发火灾，宋伟励，心怡不幸死亡，涂接任怡然集团总经理。一项收购计划中，杨光与振东意见不合，涂支持杨光引起振东嫉恨，告发涂有纵火嫌疑，致使收购资金不到位，陷入困境。妻子贤爱离开涂，振东在偶然中结识箬婷，得知涂是无辜的，杨光就是易容后的心怡，她并没有死，而是怀疑涂有纵火嫌疑回到怡然集团，欲寻机报复。振东毅然帮助涂澄清亊实，杨光伤痛欲绝，不能原谅自已。风波过后，涂重振怡然，收购案成功。振东带箬婷美国治病并相爱。一年后，涂来首尔寻找在医院做义工的贤爱，站在汉江边回想这一切，感慨万分。
一年一度的#京城厨王大赛#上，名不见经传的厨师风越打败了多届的厨王猪大昌，猪A冒认定风起旅弊，暗自下决心要整垮风越的怀蜀/乐极生悲，新厨王风越在归途中不幸遭遇车祸去世，他的女儿风三娘不得不遵从遗嘱接手客栈，和她担起振兴客栈重任的有气丐大厨皇甫小贤、老赖股东慕容婚、蠢丑吃货了大牙，4人内部争执不断，外部风雨飘摇，怀蜀客栈能否重现辉煌，一切未知……
