青叶大学组建了跳水队，高傲冷漠的校草夏文曦（沈建宏 饰）、泳池健将丁野（李茂 饰）、天真单纯的女孩陶乐丝（洪冰瑶 饰）都加入了队伍之中。玲美是跳水队的助教，她发现，虽然孩子们之间常常会因为相互不够了解而产生误会和冲突，但他们的内心里都是善良向上的。在玲美的带领之下，夏文曦等人逐渐掌握了跳水的技巧，在不断的精进着技术的同时，也找到了人生的新方向。
傲娇大小姐景知夏（蔡卓宜 饰）遇上双重人格霸总傅泽一（肖凯中 饰），一场两个人的甜虐“三角恋”即将开启，男强女强超爽成年人式爱情故事。
促姻缘小媒婆和剪姻缘的预备修仙人爆笑携手闯霖安
防护罩的崩坏让除了金时空之外的三个时空濒临崩溃的边缘。辜战（罗弘证 饰）和止戈（黄伟晋 饰）之间再度爆发了矛盾，两人相约进行一场公平的比试，最终获胜的那个人便能成为终极一班新的老大，然而两虎相争必有一伤，难道悲剧在所难免？
1977年冬，青梅竹马的春雪和麦茬相约一起参加高考。考试前夕春雪家中突遭变故，不得已嫁给了金沙窝村的高石条。麦茬一气之下离家出走。麦茬的父亲梁传根为了证明自己的身份，一直在寻找当年的部队。春雪婚后遭遇家庭暴力，提出离婚，通过招工进入县里的服装厂，却因流言被厂里开除，走投无路之时被 幼时的伙伴条子所救，回村成立了自己的缝纫社，重燃对生活的渴望。在外闯荡的麦茬学到了一手烧砖技术，在县委栗书记的鼓励下，回到家乡搞活了村里废弃的砖窑，随后春雪被选为村支书。在春雪和麦茬的带领下，贫穷的小山村成了省里经济发展示范村。梁传根找到了自己的部队，春雪也渐渐对麦茬重新打开了心扉。进入新世纪后，砖窑和服装厂被关停，春雪的女儿高天骄毕业回村，意识到土地和粮食才是农民的根，带领村民发展种植绿色粮食蔬菜，成功进行产业转型。
