故事从北斗星因内乱而失去维护宇宙能量守恒的日月珏开始，天星师赤语（张铭恩 饰）为寻找日月珏而来到地球。在地球上，他与女将军姞婉相爱，但为了救姞婉不慎改变了她的命运，导致姞婉每次能量重组后都不能活过三十岁。由于这个错误，赤语被囚禁在北斗星三千年。三千年后，赤语为了修复因自己而起的能量缺失，再次来到地球，并成功帮助姞婉顺利度过了三十岁的限制。在此期间，他遇见了姞婉能量重组后的新身份——娱乐圈金牌制片人文素汐（徐璐 饰）。两人之间展开了一段甜蜜而又充满波折的爱情故事。
31岁的林漾，工作得心应手却是个空巢女青年，正身处毫无波澜的生活死水中。24岁的陆正安，从小一起长大的邻家弟弟，突然学成归国闯入林漾的世界。24小时的全方位接触，彻底打乱了林漾的生活。林漾在陆正安的暖心呵护下，心理年龄“逆生长”变回了小女孩，两人牵手，一齐打怪闯关，朝幸福奔去。从弟弟到男友，从一起长大到一起变老，他为她长成大人，学会责任与担当，她因他变回小女孩，学会示弱与撒娇。生活虽苦，但好在有你这颗糖。
五百年后，已成“大学士”宁修睿终于见到了让他恨了五百年的锦儿，但她已经不再是渔村孤女锦儿，而是城中颇有名气的“落魄千金”苏音音。二人相遇后，彼此的境遇也因此变得险象环生、不可分割。一段充满奇遇与冒险的悱恻恋情在他们之间悄然拉开序幕，宁修睿不能归海的秘密也随之浮出水面，二人之间似乎潜藏着更大的羁绊。
